心理

ストック癖の心理

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ストック癖の心理

以前、あるバラエティ番組で、aikoさんがゲスト出演した際、ストック癖があるということを話していました。

ストックとは、「在庫品」以外に、「ためておくこと」「蓄えておくこと」などを意味し、そんな風に、日用品を筆頭に、一つのものや様々なものを予め買いだめしておく、ストック癖があるという人もいます。

aikoさんも、日用品を大量にストックしてしまう癖があるそうで、自身のストック癖の心理や理由について、別の番組で「不安」があると語っています。

「不安なことがありすぎて、生活はストックがあって安心感をどこかで作らないといけないんです。明日声出なくなったらどうしようとか、道歩いてて『「カブトムシ」聴いてました』って過去形にされたりとかすると、過去の自分と今の自分が一緒じゃないので不安になっちゃうんです。」

生きているなかで数多くの不安があり、その不安を和らげる安全地帯として、生活に「安心」がほしくなり、ストックという行為になる。

aikoさんは特に、音楽活動において不安が強いことからストックに向かっていったようです。

周りから見ると、ちょっと異常に見えるような行為、たとえば極度の潔癖症や依存症なども、根底には不安があり、その不安を解消するために、色々な方法で埋めようとする側面があるでしょうし、ストック癖も、その一つなのかもしれません。

色々な形で、不安感が溢れ、色々な形で安心感を探している。

緊急時のトイレットペーパーの買いだめなどは、不安や恐怖の原因が直接的で分かりやすいものの、普段からストックしておかないと落ち着かない、というのも、何かの不安心理の投影なのでしょう。

個人的には、これまでストック癖というのはなく、むしろ逆に、日用品はストックしない、ぎりぎりを楽しむ、という癖があり、そこには、定期的に日用品が切れそうになる、まもなく終わりが訪れる、ということの刺激を欲していたという側面もあったのかもしれません。

これはこれで、ある種ストレス過多に由来するギャンブル的な面もあったのでしょう。

一方、あるとき試しに、日用品を多めに買ってみたのですが、普段は、一つ買って、切れたら買う、ということを繰り返していたものの、一度に複数個購入し、「ストック」を実践。すると、確かにものすごい安心感があり、しばらくは「いつ切れるか」という不安に見舞われることがないんだな、という安心の気持ちが芽生えました。

思うに、人間は不安や緊張含めて、ストレスが強い状態のとき、貯蓄派と博打派に分かれるのではないでしょうか(あるいは、個人のなかでも交互にどちらかに振れるのかもしれません)。

とにかくストックしておくことで安心しようとする場合と、「今、生きている」というぎりぎりの切羽詰まった状況の刺激を求める場合と、そんな二つがあるような気がします。

この両者の違いは、「いつか使うかもしれない」「もう手に入らないかもしれない」といった理由でなかなか捨てられない人と、頻繁に断捨離して、その都度いっぺんに捨ててしまう、リセット癖に向かう、といった違いとも底で繋がっているのかもしれません。

いずれにせよ、ほどほどならいいのですが、極端に振れるようになったら、それは日々の抱え込んでいる不安に、いっぱいいっぱいになっている心のサインの現れの可能性もあるのだろうなと思います。